Ab wann ist wieder Sport möglich

Frequent Asked Questions - HĂ€ufig gestellte Fragen rund ums Thema Hallux rigidus. FĂŒr FAQ's zum Forum selbst gibts ein eigenes Kapitel im MenĂŒ unterhalb des Forum Titels.

Moderator: Michael Starz

Gesperrt
Benutzeravatar
Wolke
ProfessorIn
ProfessorIn
BeitrÀge: 732
Registriert: 06.02.2006, 14:19
Wohnort: NĂ€he Frankfurt
    unknown unknown

Ab wann ist wieder Sport möglich

Beitrag von Wolke »

Die sportliche Frage richtet sich nach der OP-

Nach meinen jeweils gelenkerhaltenden OPÂŽs hĂ€tte ich meine sportlichen AktivitĂ€ten (Walken, Inliner) nach 6 Wochen wieder aufnehmen können, aus Ă€rztlicher Sicht. Es richtet sich aber auch immer nach dem Heilungsprozeß.
Mit Joggen sollte man lieber noch einige Zeit warten, da die ErschĂŒtterungen doch grĂ¶ĂŸer sind als beim Walken.


Nach meiner Arthrodese im Großzehengrundgelenk hĂ€tte ich mit den sportlichen AktivitĂ€ten (Joggen) nach der knöchernen Durchbauung anfangen können und das war nach ca. 5-6 Monaten.
Aber sicherlich hĂ€tte ich mir da keinen Gefallen getan, da man das eingebrachte Metall spĂŒrte.
Walken oder auch schwimmen hÀtte ich nach ca. 10 Wochen langsam anfangen können.
Man sollte aber alles langsam wieder beginnen und auch langsam steigern.
Schließlich sind es Eingriffe an Knochen.
Alles Gute fĂŒr Euch
Wolke

Immer vorwĂ€rts, nie zurĂŒck,
frischer Mut bringt neues GlĂŒck.
Gesperrt

ZurĂŒck zu „FAQ's zum Hallux rigidus“